Kung Fu
- Kung Fu é o termo utilizado no ocidente para designar as artes marciais chinesas, nomeadamente os estilos duros ou artes externas. Como arte tradicional, é transmitida directamente de mestre para discípulo, comportando-se como um sistema vivo, que incorpora o percurso dos diferentes mestres, desdobrando-se em diversos estilos e linhagens.
O trabalho é focado em rotinas diferentes, posturas com técnicas de mãos e pernas em movimentos vigorosos, aplicando a força de forma focada e precisa.
Focamo-nos em estilo de punhos longos tradicionais e de animais, como serpente, águia, louva-a-deus e tigre. Esta prática além de desenvolver características físicas de cada praticante como força, flexibilidade ou resistência também permite ganhar maior consciência do corpo e do seu movimento, coordenação e concentração.
Sendo por tudo isto uma excelente actividade para todas as idades.
Professor: António Elenilson Silva
HORÁRIOS
Terça / Quarta e/ou Sexta-feira - Das 21h00 às 22h00PREÇÁRIO
2x semana = 25,00€3x semana = 30,00€