Ballet

Publicado em CDA

  • Método de Ensino - A Royal Academy of Dance(RAD) é uma organização internacional que tem o mais completo e bem estruturado método de ballet clássico. Fornece dois programas de ensino divididos em graus que possibilitam aos alunos de aumentarem os seus conhecimentos de ballet clássico de uma forma agradável e encorajam-nos a alcançar o seu melhor na apreciação e execução dos movimentos. Permite a participação de alunos com objectivos de satisfação pessoal assim como de alunos com objectivos profissionais.

    Professora: Rute Almeida

    Benefícios físicos
    • Agilidade
    • Coordenação
    • Tonificação muscular
    • Postura
    • Força
    • Ritmo e musicalidade
    Benefícios psicológicos
    • Aumenta a capacidade imaginativa
    • Desenvolve a auto-estima
    • Diminui o stress e a ansiedade
    • Melhora o auto-controle
  • Horários:

    epoca desportiva 2016 2017 Ballet

    Preçário:
    Graus I a III 2x p/ semana: 28,50€